花粉症対策｜広島の眼科【ソレイユ眼科】

こんにちは！ソレイユ眼科・矯正歯科の澤田です！

だんだんと涼しい日が増えてきて

秋に少しずつ近づいてきてますね！

秋になると花粉症の症状が出始めている方も

おられるのではないでしょうか？

花粉症の症状として

・くしゃみ
・透明でさらっとした鼻水
・鼻づまり
・目のかゆみ、涙、充血
・喉や皮膚のかゆみ
・微熱　　　　　　　　　などがあります。

このような症状がある方は花粉症を疑ってみてもいいかもしれません！

私もこの時期になると

花粉症の症状が現れてきてとても辛いです。。。

天気のいい日に症状が重症化しやすいため、

私はなるべくマスクを付けてカバンにも常に入れています。

またなるべく屋内で過ごすようにしたりなどしています。

今回少し花粉症対策を調べてみました！

・メガネの装用
・衣服、ペットについた花粉は外ではらって、なるべく屋内に持ち込まない
・帰宅後は洗顔やうがい
・コートはつるつるな素材の選ぶ

などたくさんの対策がありました。