2021.5.17
水素のチカラ
みなさんこんにちは！
ソレイユ眼科矯正歯科の加藤です。
県内では２度目の緊急事態宣言が発令され、なかなか外出ができない状況が続いていますね(-_-;)
おうち時間が増え、勉強を始めた方や、お料理や自宅でのトレーニングにハマっている！という患者様の声をよく耳にします♪
私のおうち時間はもっぱら掃除と洗濯ですが(笑)、ハマっているものといえば、水素水です！！
水素水は、老化や病気の原因のひとつともいわれる『活性酸素』の除去に有効と言われています。
活性酸素とは、人間の体内でエネルギーを生成する際作られる酸素分子です。
呼吸によって体内に取り入れられ酸素の一部は活性酸素となり、
体内に侵入したウイルスや細菌から身体を守ってくれる働きがあります。
しかし、外的ストレスや食生活の乱れ、喫煙などのいわゆる酸化ストレスが長く続くと、
活性酸素が過剰に作られてしまい、アレルギーや生活習慣病、癌などの病気や老化の原因になるとされています。
水素は、並外れた抗酸化作用を持つ物質なのです。
水素水の抗酸化力は、ビタミンCの176倍・ビタミンEの431倍・ポリフェノールの221倍ともなっています。
また、細胞を攻撃する悪玉活性酸素のみを除去する唯一無二の抗酸化物質であります。
血管・血流循環の改善や、脳神経疾患、皮膚疾患の予防と症状緩和、美容やダイエットへの効果、
また筋肉疲労が軽減することで、運動や仕事のパフォーマンス向上も期待できます。
ソレイユ眼科矯正歯科内で発行しているソレイユ美容通信のSummer号を
今月は受付スタッフの横田さんが担当し、水素の特集を載せていますのでぜひご覧ください(*^-^*)